• Un 400m plat en salle classique avec rabattement
• Deux rangées de haies dans chaque ligne droite
• Une distance minimale d’attaque de la haie après le virage : 6 m ou +
• Un intervalle de haies de 3O m
• Des commissaires de courses sont positionnés à chaque rangée de haies

Nb. : Si l’organisateur ne dispose pas de haies correspondant à la largeur des couloirs de l’anneau, vous pouvez concevoir une adaptation avec des haies classiques de 1m22.
(Ex : 5 haies de 1,22 m de large pour 6 couloirs de 1m)

Règlement spécifique : Si un athlète fait tomber une haie, l'athlète suivant doit passer la haie adjacente à condition de disposer du temps nécessaire.
Si ce dernier passe alors dans l'espace vide, le juge arbitre évalue si l'athlète avait ou non le temps de se décaler et décidera de sa disqualification ou non.