Concept

Le 400 Haies en salle :

  • Un 400m plat en salle classique avec rabattement au bout de 150 mètres
  • Deux rangées de haies dans chaque ligne droite
  • Une distance minimale d’attaque de la haie après le virage : 6 m ou +
  • Un intervalle de haies de 3O m
  • Des commissaires de courses sont positionnés à chaque rangée de haies

400 mètres haies en salle - concept

Règlement spécifique :

Si un athlète fait tomber une haie, l’athlète suivant doit passer la haie adjacente à condition de disposer du temps nécessaire ou effectuer une simulation de passage.

Si ce dernier passe alors dans l’espace vide, le juge arbitre évalue si l’athlète avait ou non le temps de se décaler et décidera de sa disqualification ou non.

Il est conseillé de se décaler légèrement derrière l’athlète de tête lors du second tour d’un 400m haies en salle.

2 réflexions au sujet de « Concept »

  1. Bonjour,
    J’aurais aimé connaître les différentes distances approximatives (entre le couloir 1 et 6) avec la première haie.
    Merci d’avance

  2. Oups…La réponse est tardive….En fait cela dépend de la courbe du virage.Hors chaque anneau diffère sur ce sujet.Cependant l’IAAF impose le même type d’anneau depuis quelque années.Ainsi en France, Rennes, Nantes, Val-de-Reuil, Metz et Lyon, pistes récentes, ont des anneaux identiques.
    Reste aussi à normaliser le placement de la première rangée de haies (ex: 8m après virage sur ces anneaux récents) et on pourra calculer ses foulées sur son attaque première sur ces pistes récentes aux dimensions identiques.
    Pour l’instant il reste primordiale de faire une ou deux « attaque première » pendant l’échauffement.

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